Reset & Discover 

Talentontwikkeling: ontdek en ervaar

We spelen allemaal verschillende rollen, dat noemen we de getoonde facetten. Partner, ouder, kind, collega, vriend, humorist, cynicus, manager, leider, volger etc... Maar welke rollen geven en welke kosten energie? En is dit voor jou in balans? 

In het reset-gedeelte laat je bewust je rollen even los om door middel van oefeningen en gesprekken  terug naar je basis te gaan: een ontspannen gevoel. Vanuit die goede basis word je uitgedaagd je comfortzone te verruimen om zo je bedekte rollen (verborgen facetten) te ontdekken. Als je bewust bent van je rollen kan je je talenten inzetten om deze zo goed mogelijk te benutten in je dagelijks leven.

In het reset-gedeelte laat je fysieke spanning en mentale stress los. Met oefeningen en gesprekken ga je terug naar de basis: een ontspannen gevoel. Vanuit die goede basis, ontdek je je talenten en word je uitgedaagd je comfortzone te verruimen. Als laatste zorgen we er samen voor dat je alle nieuwe ervaringen en opgedane kennis meeneemt in je dagelijks leven. Na deze training ben je je bewuster van je verborgen mogelijkheden en innerlijke rijkdom.

Programma

Introductie

uitleg trainingsmethode en achterliggende filosofie

Oefengedeelte

loslaten door middel van Oosterse bewegingsoefeningen

Theoriegedeelte

uitleg zelfbeeld

Teamactiviteit

groepsactiviteiten rondom meervoudige intelligenties

Afsluiting

een zintuigelijke ervaring van ontspanning naar een opgeladen gevoel